Lo que le diga es mentira

“Quien tiene confianza en si mismo ganará la confianza de los demás.”
-Leib Lazarow

Aprender a construir y mantener la confianza en uno mismo es esencial para tener éxito en todas las capas de nuestra vida pero es de las características más difíciles de cultivar. Sin embargo, aquí les dejo 3 consejos para aumentar tu confianza en poco tiempo:

1. Haz de ti tu mejor amigo(a)

Todos tenemos cosas que no nos gustan de nosotros pero también tenemos exelentes cualidades que, a veces por ser nuestro crítico más duro, olvidamos. Enfócate en las cosas benas que tengas, siempre arréglate bien, sonríe constantemente, cuida tu postura, siempre camina con la cabeza en alto, cambia lo que no te gusta de ti si puedes y acepta lo que no puedes cambiar.

“Yo aprenderé a dejar ir lo que no puedo cambiar.
Yo aprenderé a perdonar lo que no puedo cambiar.
Yo aprenderé a amar lo que no puedo cambiar.
Pero yo cambiaré todo lo que pueda, cuando pueda.”
-Leann Rimes

Como otro ejercicio les recomiendo hacer una lista con las cualidades, actitudes, hábitos y demás cosas que les gustan de ustedes para que las aprendan a reconocer y vuelvan a ella cada vez que sientan que no tienen nada bueno. Aparte, hagan otra lista con solo 2 cosas que no te gusten de ti y al lado una acción pequeña que te ayude a hacer al respecto así como una fecha específica de cuando piensas realizarla. Seguir leyendo…

Les comparto 7 de las lecciones más significativas que me ha dado la vida, algunas por experiencias propias y otras por sabios consejos que en algún momento me han dado.

1. No compitas con los demás, no vale la pena

Cada persona es diferente, sus circunstancias son diferentes, sus fortalezas y debilidades son diferentes, sus valores son diferentes. En esta vida, no estamos en una carrera con los demás y una vez nos damos cuenta de esto, podemos disfrutar sinceramente del éxito de nuestros amigos, familiares y compañeros y dejar de sentir tanta envidia por los mismos.

Solo concéntrate en ser una mejor versión de ti con cada nuevo día que pase y deja de competir con los demás. No solo serás más feliz sino que te obligarás a superar tus propias limitaciones con el tiempo.

“Yo no trato de bailar mejor que nadie más. Yo solo trato de bailar mejor que yo.”
- Mikhail Baryshnikov (Se le reconoce como el mejor bailarín de ballet del mundo)

2. Uno debe aprender de sus errores, NO arrepentirse de ellos

“Los errores son parte de ser humanos. Aprecia tus errores por lo que son: valiosas lecciones de vida que solo se pueden aprender del modo difícil.”
- Al Franken

La realidad es que todos cometemos errores pero estos, son solo un pequeño precio que pagamos por el progreso. Seguir leyendo…

“La actitud es algo pequeño que puede hacer una gran diferencia” – Winston Churchill

Ser un ganador no se trata de tener más dinero, posesiones o fama. Ser un ganador es una actitud. Es una forma de vida. Un ganador es ganador desde que va camino a la cima. Es ganador cuando llega y sigue siendo ganador si cae.

¿Y cómo es la actitud de un ganador? Creo que estas 9 condiciones deben cumplirse. Aunque como verás en la #5 podrías tirar a la basura este artículo y crear tus propias condiciones.

1. Ten una misión.

La vida no tiene ningún sentido inherente. Esto nos deja con una página en blanco donde podemos escribir lo que queramos. El propósito de tu vida —tu misión— no es algo que encontrarás escondido por ahí, es algo que se escoge deliberadamente.

Piensa en lo que te apasiona de la vida y luego responde ¿por qué quieres hacerlo? Esa respuesta te mostrará tu verdadera misión en la vida.

Pero, no confundas tu propósito con el medio que utilizarás para lograrlo. Si tu misión en la vida es “ayudar a otras personas”, podrías ser médico, abogado, artista. Si tu misión es llevar una vida tranquila y sin mucho que hacer podrías ser monje, budista o político. Identifícate con tu mensaje no con tu profesión.

2. Reconoce el valor de otras personas.

Si tu propósito es transmitir tu mensaje único, necesitas a otras personas en el camino. No sólo para recibir tu mensaje, sino para que tú seas parte del mensaje de otros.

Valora la sinergia que se obtiene en el verdadero trabajo en equipo. Valora las diferencias de opinión y conocimientos porque ahí es donde se encuentran las oportunidades de crecimiento.

Sea cual sea tu vehículo de expresión, acepta que es indispensable formar parte de la sociedad. La separación del bien individual del bien común es una falsa dicotomía. Seguir leyendo…

Muchos relacionamos el fracaso con el hecho de “no tener éxito” y con frustración, olvidando que es una oportunidad para aprender y volverlo a intentar de una mejor manera.

“Fracasar no significa que somos fracasados… lo que sí significa es que todavía no hemos triunfado.
Fracasar no significa que no hayamos logrado nada… lo que sí significa es que hemos aprendido algo.”
-Vía La Verdad del Fracaso

La realidad es que todo el mundo fracasa alguna vez y es típico de las personas más exitosas haber fracasado una y otra vez en su vida. Seguir leyendo…